Терапевтическая группа «Про отношения»
1 четверг в месяц
11:00 –13:00 (с перерывом на обед)
очно в кабинете
Безопасное и поддерживающее сообщество для анализа навыков общения, изменения неэффективных паттернов поведения.
Вы научитесь понимать себя и свои чувствах, слушать и слышать другого
Вы научитесь понимать себя и свои чувствах, слушать и слышать другого
О групповой работе
Отношения — это искусство быть бережным с собой. Важно уметь слышать и слушать себя, чтобы построить по-настоящему близкие отношения с дорогими людьми. В группе вы будете исследовать свои переживания и научитесь понимать других людей. Узнаете, как влияет на вас окружение, какие отношения исцеляют, как и почему другие разрушают.
Поддержка группы даcт ресурс для изменений ваших отношений в социуме.
Поддержка группы даcт ресурс для изменений ваших отношений в социуме.
Кому будет полезна группа
Вы хотя бы раз были в отношениях, в которых вместе сложно и невыносимо врозь
Вы хотите разобраться, почему в отношениях повторяется один и тот же сценарий
Вы считаете, что потребности других важнее ваших
Вы хотите научиться быть бережными к себе в отношениях с другими людьми
Основные темы группы
- Личностные границыЛюбые отношения нуждаются в правилах, которые защищают вас и вашего собеседника. Иметь границы значит заботиться о себе и не позволять себя ранить. Быть искренним и любящим партнёром, с которым хочется быть в отношениях.
- Неудовлетворяющие любовные отношенияВ ходе работы у участников возникает понимание, как и почему их поведение не отвечает личным интересам: например, "хочу любви, но встречаю тех, кто не любит". Узнаете, какой вклад вы вносите в отношения , чтобы сделать эти отношения удовлетворяющими.
- Отношения с родителями и детьмиГоворите с близкими людьми откровенно. Чтобы выстраивать удовлетворяющие отношения в настоящем времени, необходимо выздоровление от последствий взаимоотношений с зависимыми, навязчивыми или оскорбляющими людьми
- Неуверенность в себеУчастие в группе развивает уверенность в себе: здесь вы будете услышаны и найдёте поддержку. Американский психолог Гарри Стек Салливан говорил, что "я"-концепция во многом создаётся из отражённых самооценок.
Марина Арапиди — ведущая группы Клинический психолог, член Санкт-Петербургского общества транзактного анализа Более 9 лет веду частную психологическую практику. 3 года веду терапевтические группы. Провожу вебинары и читаю лекции по темам межличностных коммуникаций. Среди моих клиентов OZON.club , Черноголовка, Авито и СИБУР. Работаю в направлении транзактного анализа. Использую метод перерешений, которому обучалась в Международной Школе перерешений Тони Вайта (International school of Redecision with Tony White). С каждым желающим работать в группе я проведу обязательную встречу-знакомство. Это важный этап, который помогает определить ваш запрос, мотивацию и готовность к работе. |
Чему вы научитесь в группе?
- ЗнаниеПроцессы участников я буду комментировать с точки зрения теории транзактного анализа. Эти знания, как шаблон, вы сможете применять для анализа типичных ситуаций в жизни вне группы.
- УверенностьОпыт участия в группе способствует росту уверенности в себе, потому что группа даёт возможность быть услышанным, а также опыт принятия и поддержки.
- СилаВы научитесь оставаться собой и с собой в сложных жизненных ситуациях. Я хочу, чтобы каждый участник взял за руку своего Внутреннего Ребёнка и больше никогда её не отпускал.
- БлизостьПонимать себя и говорить откровенно, принимать свою уязвимость и уважать её в другом, выстраивать удовлетворяющие, тёплые отношения.
Отзывы участников терапевтических групп
Начните менять свою жизнь!
Четверг раз в месяц | 11:00 –13:00, стоимость 5000 рублей
После заполнения анкеты, я свяжусь с вами, чтобы договориться о встрече-знакомстве
Четверг раз в месяц | 11:00 –13:00, стоимость 5000 рублей
После заполнения анкеты, я свяжусь с вами, чтобы договориться о встрече-знакомстве
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ:
